Accès professionnel
- Accueil >
- Conseils pratiques >
- Mal de dos
Mieux comprendre son mal de dos
L'histoire de chaque dos est souvent parsemée de mauvais traitements dès l'enfance : cartable trop lourd, vie trop sédentaire, stress, travaux physiques ou manque de calcium. En France, le mal de dos est la première cause d'invalidité avant 45 ans et 80 % de la population en souffre à un moment ou l'autre de sa vie.
Parmi les douleurs liées à un effort, les lumbagos et les sciatiques sont particulièrement fréquents.
Parmi les douleurs liées à un effort, les lumbagos et les sciatiques sont particulièrement fréquents.
La scoliose
- La scoliose est une déformation de la colonne vertébrale entraînant
une torsion du rachis (colonne vertébrale) et une déformation du
thorax, de l'abdomen et des zone paravertébrales (proches du rachis).
Elle est plus souvent idiopathiques (sans cause retrouvée) mais elle peut compliquer des affections invalidantes (neurologiques ou neuro-musculaires) risquant d'aggraver le handicap.
La sciatique
- La sciatique vertébrale commune est l'expression d'un
conflit discoradiculaire, se produisant au niveau des disques L4-L5 ou
L5-S1.
Elle est en général (85% des cas) secondaire à une hernie discale postéro-latérale du disque L4-L5 irritant la racine L5 ou d'une hernie discale du disque L5-S1 irritant la racine S1. - Les sciatiques symptomatiques secondaires traduisent une affection vertébrale : mal de Pott, spondylodiscite, tumeur osseuse primitive et métastase vertébrale...
- La lombosciatique est un syndrome douloureux associant une lombalgie à une souffrance du nerf sciatique
Les lombalgies
La lombalgie est une douleur de localisation lombaire, plus ou moins latéralisée, plus ou moins dépendante de l’activité, généralement soulagée par le repos en décubitus dorsal.
- Lombalgie commune
C’est une douleur lombaire d'origine discale (discopathie, discarthrose) ou articulaire (arthrose lombaire postérieure...). Affection bénigne mais extrêmement fréquente avec un coût socio-économique énorme. On parle de lombalgie commune lorsqu’il n’y a pas de pathologie spécifique sous-jacente.
- Lombalgie aiguë ou lumbago
C’est un blocage lombaire douloureux par entorse discale. Début brutal sur effort, traumatisme ou faux mouvement, avec parfois perception d’un craquement; parfois au saut du lit. Douleur d’importance variable, souvent très pénible avec impotence complète liée au blocage lombaire.
Parfois lumbago hyperalgique nécessitant la morphine.
- Lombalgie chronique
C’est une entorse discale chronique ou une arthrose postérieure douleur lombo-sacrée, médiane ou latéralisée, parfois irradiant vers les crêtes iliaques ou les fesses. Douleur modérée, mécanique (au moment ou après l’effort), avec parfois raideur matinale brève.